Pada artikel panduan diet mayo lengkap ini akan dijelaskan tentang cara melakukan diet mayo, pantangan diet mayo, menu diet mayo, resep kunci sukses diet mayo dan tips melakukan diet mayo serta kesimpulan pengalaman diet mayo yang telah berhasil.
Diet mayo tidak hanya berfungsi untuk menurunkan berat badan saja, tetapi bermanfaat juga untuk kesehatan.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa diet tinggi buah dan sayuran menurunkan resiko penyakit jantung dan kanker.
Bahan Membuat Diet mayo jagung dan daging sapi mandai
- 560 gram daging sapi cincang.
- 200 gram mandai.
- 1 siung bawang merah.
- 1 siung bawang putih.
- 1 iris bawang bombai.
- 1 jagung belah jadi 2 bagian.
- secukupnya air.
- secukupnya minyak.
Langkah Memasak Diet mayo jagung dan daging sapi mandai
- Rebus jagung sampai mantang, tiriskan.
- Masukan minyak dalam wajan, masukan bawang bombai, bawang merah, bawang putih tumis sampai bau harum.
- Masukan mandai, aampai kuning kecoklatan, masukan daging, angkat.
- Lalu jagung ditiriskan saji dalam piring dan daging mandai tadi.
Berbagai tips dan menu diet mayo yang efisien. Sampai detik ini, sudah ada banyak metode diet yang berkembang di dunia. Untuk tahu lebih lanjut tentang diet mayo, silakan simak ulasan lengkapnya di bawah ini. Jangan di-skip, baca secara runtut dan. Diet mayo adalah salah satu jenis diet yang banyak dicoba untuk menurunkan berat badan.
Get Latest Recipe : HOME