Brokoli sangat baik untuk penyandang diabetes karena sayuran ini kaya serat dan bisa mencegah lonjakan gula darah.
Sementara apel kaya dengan vitamin A dan vitamin C.
Jus nanas merupakan minuman yang dibuat dari buah nanas atau nama ilmiah Ananas Comosus.
Bahan Membuat Jus Nanas + Brokoli
- 1/2 bonggol brokoli uk.kecil.
- 1/2 buah nanas matang,dingin (uk.sedang) (asli 1/4 buah).
- 200 ml air matang dingin (asli 2 gelas belimbing).
Langkah Memasak Jus Nanas + Brokoli
- Kupas bersih nanasnya, rendam dgn air garam -+ 5 menit, bilas bersih, tiriskan. Potong-potong brokoli, rendam dgn air hangat beri sedikit garam, rendam -+ 5 menit, bilas bersih, tiriskan...
- Masukkan semua bahan dlm gelas blender dan proses hingga halus, tuang dlm gelas & sajikan.. Segerr 😋😋. Klo kurang suka dengan ampasnya boleh disaring terlebih dahulu...
Jus Bit, Seledri, Brokoli, Wortel dan Bawang Putih. Khasiat.co.id - Jus nanas merupakan sebuah minuman jus buah yang telah dibuat dari nanas. Minuman ini sangatlah disukai banyak orang karena memiliki rasa yang sedikit asam tetap tetap. Untuk membuat jus nanas ini sebenarnya sangatlah gampang. Andapun pasti bisa membuatnya sendiri dengan sedikit bahan dan peralatan.
Get Latest Recipe : HOME