Buah dan sayur memiliki kandungan berbagai vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.
Minum jus adalah cara paling pas untuk menikmati nutrisi buah-buahan dengan nikmat dan mudah.
Resep Jus Sehat untuk Seminggu. - Rekomendasi Jus Pilihan -.
Bahan Membuat Jus sehat..
- Sejuring semangka.
- 1/2 buah mangga harum manis.
- 7 bh strawberry.
- 3 lbr sawi putih.
- 3 iris pear.
- 3 tangkai brokoli.
- 3 btr kurma.
Langkah Memasak Jus sehat..
- Siapkan bahan2 dan cuci bersih dengan air mengalir, rendam dengan air garam 10 mnt.
- Cuci bersih kembali, masukkan ke blender lalu blend hingga halus. Tuang ke gelas saji, dan siap dinikmati dipagi hari. Selamat mencoba.
Jus sehat menjadi salah satu cara yang menyenangkan dalam menikmati buah dan sayuran. Lantas, manfaat apa saja yang bisa di peroleh dari mengonsumsi jus sehat? Blender masing-masing bahan dengan es batu secukupnya. Berikut ini beberapa jus yang mampu membantu untuk menjaga kesehatan seluruh keluarga. Resep Jus Sehat ini akan menjaga kekebalan dan kesehatan tubuh serta pikiran kita.
Get Latest Recipe : HOME