Buah dan sayur juga dilengkapi dengan berbagai jenis antioksidan.
Antioksidan adalah senyawa yang bertugas untuk melawan serangan radikal bebas pada tubuh.
Yuk coba berbagai kombinasi jus buah dan buah serta buah dan sayur berikut ini.
Bahan Membuat Juice Sehat Sayur Buah
- buah naga.
- apel.
- tomat.
- wortel.
- brokoli.
- seledri.
- timun.
Langkah Memasak Juice Sehat Sayur Buah
- Semua sayur dan buah cuci bersih, tiriskan.
- Poting2 masukan keblender, setelah diblender, pindah kedalam gelas boleh disaring boleh tidak sesuai selera (kalau saya biasanya tidak saya saring) 😊😊😍😘.
Untuk pengguna blender coba juice terlebih dahulu apel, tambahlan air jika diperlukan. Jadi bukan sekedar juice buah biasa, tapi ramuan buah dan sayuran yang sehat untuk diminum. Dan faktanya, ada banyak ramuan juice yang Anda bisa menyajikan juice buah dengan kualitas dan manfaat yang berlimpah tapi tetap dengan rasa enak dan segar. Kuliner Indonesia yang beragam sangat berkaitan erat dengan melimpahnya sayur mayur yang tersedia. Bahkan hampir di seluruh daerah terdapat masakan dengan bahan sayuran yang dapat ditemukan dengan mudah.
Get Latest Recipe : HOME