Jadi resep masakan kali ini memiliki unsur makanan yang lengkap ya Moms, mulai dari karbo hingga lemak tambahan semua terdapat pada menu yang satu ini.
Resep ini dibuat oleh bunda Elsa Victoria dari group mpasi.
Hanya saja istilah tersebut berguna dalam mengkategorisasikan dan mengingat jenis makanan yang diperlukan oleh bayi.
Bahan Membuat Mpasi 4 bintang 7m+
- 1 genggam Beras putih.
- secukupnya Daging ayam.
- segenggam Tauge.
- 1 buah Tomat.
- Margarin 1 sdt/ minyak goreng sdm.
- Bumbu halus:.
- Duo bawang.
- Jahe.
- Lengkuas.
- Kunyit.
- Pelengkap/bumtik.
- Sereh.
- Daun jeruk.
Langkah Memasak Mpasi 4 bintang 7m+
- Tunggu hingga mendidih. Dan, sajikan.. 😍.
- Masak nasi dalam panci hingga lembek, sisihkan.
- Haluskan bumbu, tumis bersama bumtik hingga harum. Beri air secukupnya...
- Haluskan daging ayam. saya pakai chopper (bener gak ya tulisannya?😅). Masukkan ke bumbu yg telah ditumis.
- Iris halus tomat. Masukkan bersamaan dengan tauge..
Beberapa contoh jenis bahan makanan yang mengandung karbohidrat seperti gandum, sereal, ubi jalar, beras. Pertama karbohidrat, yang bisa diperoleh dari beras merah, berah putih, jagung dan ubi-ubian. Kedua protein, hewani yang bisa diperoleh dari daging ayam, daging sapi, telur atau ikan. Ketiga protein nabati yang bisa didapat dari kacang-kacangan seperti tempe, tahu, kacang merah atau kacang polong. Sebagai seorang ibu, kita harus pandai-pandai membuat menu variatif untuk MPASI anak.
Get Latest Recipe : HOME