Gak kerasa udah empat bulan lamanya Maetami MPASI.
Prohe: ikan salmon dan hati ayam Prona: tahu Sayur: sawi caisim Karbo: nasi putih LT: minyak sayur.
Pertumbuhan yang terlambat di usia ini menjadi pertanyaan besar anda, apakah nutrisi yang diberikan sudah mencukupi nilai gizi anak anda.
Bahan Membuat Mpasi 4 bintang salmon (karbo: nasi) 7 bulan
- 1 potong salmon skitar 4x4 cm.
- 1 sendok nasi (sendok sayur).
- 1 iris tempe.
- 4 lembar bayam.
- 1 iris labu siam.
- 1 batang daun bawang.
- Bumbu aromatik.
- 1 lembar Daun jeruk.
- 1 lembar daun salam.
- 1 siung bawang putih.
- 1 siung bawang merah.
- 1 iris lengkuas.
- 1 iris jahe.
- Evoo dan UB (boleh skip kalau tidak ada).
Langkah Memasak Mpasi 4 bintang salmon (karbo: nasi) 7 bulan
- Siapkan bahan, kupas kupas dan cuci bersih..
- Rebus 500 ml air dan tunggu hingga mendidih..
- Masukkan salmon dan bumbu aromatik ke dalam rebusan air. Tunggu sekitar 15 menit..
- Potong potong bayam, tempe dan labu siam..
- Kecilkan api lalu ambil bumbu aromatik kecuali bawang merah dan putih. Lalu buang..
- Masukkan bayam, tempe dan labu siam ke dalam panci. Tunggu sekitar 45 menit hingga bahan matang dan empuk..
- Saring dengan saringan kawat. Tambahkan evoo dan UB ketika mau disajikan ke baby ya mom..
- Jadi deh. Jangan lupa berdoa..
Setelah itu, nilai gizinya tak sebanyak. Pada fase ini, juga sudah bisa diberikan nasi goreng telur, nasi goreng salmon atau nasi goreng buntut pada si kecil, agar lebih bersemangat untuk mengunyah. Aduk hingga keju Parmesan meleleh, lalu campur dengan pasta. Alangkah baiknya memberikan MPASI saring dari makanan berprotein tinggi (dari protein hewani seperti daging, kerang lembut, udang, daging sapi giling, hati ayam, dan macam lainnya). Ia juga mampu membolak-balikkan makanan dari sisi pinggir mulut ke tengah lidah.
Get Latest Recipe : HOME