Aneka Resep Masakan Ikan Tongkol - Ikan tongkol, ikan yang satu ini bisa kita olah menjadi berbagai sajian yang lezat untuk menu makan.
Selain digoreng, ikan tongkol bisa kita masak dengan.
Ikan tongkol ialah ikan perenang yang tercepat diantara ikan-ikan laut yang berangka tulang, sirip-sirip punggung, dubur, perut, dan dada pada pangkalnya mempunyai lekukan pada tubuh, sehingga.
Bahan Membuat MPASI - Ikan Tongkol
- Karbo.
- Kentang.
- Protein Hewani.
- Tongkol Ikan.
- Sayur.
- Wortel.
- Brokoli.
- Protein Nabati.
- Tofu.
- Bumbu Aromatik.
- Bawang merah.
- Bawang putih.
- Lemak Tambahan.
- Keju.
- Unsalted Butter.
Langkah Memasak MPASI - Ikan Tongkol
- Siapkan semua bahan (sesuai porsi yang diinginkan), lalu cuci bersih..
- Setelah itu kukus kentang, wortel, brokoli dan tofu (+- 12 menit) menggunakan food processor..
- Selanjutnya tumis ikan tongkol suir (yang sudah direbus) dengan olive oil beserta potongan bawang merah dan bawang putih. Menumisnya hanya sebentar agar ikan tidak mengeras..
- Masukan terlebih dahulu kentang, wortel, brokoli dan tofu yang sudah dikukus ke dalam blender, lalu haluskan sesuai dengan tekstur yang diinginkan..
- Masukan ikan tongkol yang sudah dipilah tanpa bawang merah dan bawang putih ke dalam blender, lalu haluskan kembali..
- Masukan keju dan unsalted butter ke dalam blender agar lebih terserap rata..
- Sajikan dimangkok, lalu berikan kepada anak tercinta dan don't forget to pray 😊 happy eating!.
Ikan Tongkol yang dibeli oleh ibu-ibu di warung kampung biasanya sudah dalam kondisi terpotong-potong. Resep Ikan Tongkol - Sebagai salah satu ikan laut, tongkol memiliki kandungan gizi yang tinggi dan baik bagi kesehatan. Tongkol juga bermanfaat sebagai sumber protein yang murah meriah. Selain ekonomis, ikan tongkol juga kaya akan protein loh. Biasanya orang-orang mengolahnya Untuk kamu yang masih bingung dan masih mencari resep ikan tongkol enak, banyak resep yang.
Get Latest Recipe : HOME