Ikan patin juga bagus disertakan dalam menu makanan pendamping ASI (MPASI) bayi.
DHA dikenal sebagai zat yang dapat meningkatkan kemampuan otak serta kesehatan mata anak.
MPASI yang diberikan haruslah secara bertahap.
Bahan Membuat MPASI Patin & Brokoli(+8 bulan)
- 2 sdm beras.
- 3 potong dadu ikan patin.
- 3 potongan kecil brokoli.
- 3 potong dadu tempe.
- sedikit garam.
- 300 cc air.
- 1 siung bawang putih.
Langkah Memasak MPASI Patin & Brokoli(+8 bulan)
- Cuci bersih beras, rebus hingga matang bersama dengan ikan dan bawang..
- Lihat apabila nasi sudah mulai lembek tambahkan tempe dan garam. Masukkan brokoli hingga air tinggal sedikit. Setelah matang lalu blender kasar. Langsung berikan selagi hangat..
Khasiat.co.id - Ikan Patin tergolong ikan air tawar. Untuk MPASI, Anda harus memilih tepung terbaik yang kualitas dan mutunya tidak perlu diragukan lagi. Gasol adalah merk tepung beras organik yang sangat cocok untuk dijadikan MPASI. Ikan Patin hampir menyerupai ikan Lele yang biasa mencari mangsa di dasar perairan dan memiliki sifat rakus. Kendati bisa menggunakan umpan cacing, namun adakalanya ikan Patin tak mau.
Get Latest Recipe : HOME