MPASI 4* (ikan) Ini adalah menu makanan yang mengandung empat unsur zat gizi. Mulai dari karbohidrat, protein hewani, protein nabati dan sayuran. Shutterstock/ HappyChildrenIlustrasi MPASI untuk bayi dengan bahan sayuran dan protein yang dikukus.

Bahan Membuat MPASI 4* (ikan)

  1. 2 fillet ikan patin.
  2. 1/2 wortel.
  3. 10 biji edamame.
  4. 15 ml beras merah.
  5. 1 batang daun bawang.
  6. Air.
  7. 1/2 bawang putih.
  8. 1 bawang merah (kecil).

Langkah Memasak MPASI 4* (ikan)

  1. Kupas cuci dan belah bawang merah bawang putih, cuci beras, kupas cuci dan potong wortel, edamame ambil bijinya lalu cuci.
  2. Kira2 ukuran patin filletnya segini, cuci bersih, potong2 daun bawang.
  3. Tata dalam wadah slow cooker.
  4. Beri air hingga setengah bagian.
  5. Saya set di timer 4 jam.
  6. Setelah matang, biarkan dingin dulu lalu dihaluskan, saya blender dg air ternyata terlalu encer 😭 jd seharusnya ditiriskan airnya lalu langsung aja diblender ga usah di tambah air lagi maka teksturnya mungkin akan pas.

Ikan ini merupakan ikan primadona bagi para pemancing karena selain mudah untuk ditangkap rasanya juga sangat nikmat untuk dijadikan lauk dengan olahan makanan yang bermacam-macam. Menu MPASI kentang bisa dibuat bervariasi sesuai selera, Moms. Bubur kentang bayam ikan pun siap disajikan. Nah, itu dia salah satu menu variasi membuat. Kenali apa itu MPASI dan kenali waktu pemberian yang tepat demi kesehatan bayi.

Get Latest Recipe : HOME