Ca brokoli mix dada ayam Selain itu, sayuran hijau ini rendah sodium dan tinggi antioksidan. Keluarkan casserole dari oven dan campur dengan brokoli kukus dan parmesan yang tersisa. Brokoli merupakan jenis sayuran hijau yang banyak mengandung vitamin C dan serat.

Bahan Membuat Ca brokoli mix dada ayam

  1. 300 gram brokoli.
  2. 1 buah bawang bombay.
  3. 250 gram dada ayam.
  4. Garam.
  5. Micin.
  6. Kaldu bubuk ayam.
  7. secukupnya Merica bubuk.
  8. Minyak goreng utk menumis.
  9. Bumbu halus.
  10. 3 siung bawang putih.
  11. 4 siung bawang merah.

Langkah Memasak Ca brokoli mix dada ayam

  1. Rebus dada ayam hingga matang. Lalu potong sesuai selera..
  2. Potong potong brokoli. Lalu rendam di dalam air garam. Biar bebas dari hewan2 yg menempel. Lalu bilas sampai bersih..
  3. Iris2 bawang Bombay. Haluskan bumbu bawang merah dan bawang putih..
  4. Panaskan minyak. Tumis bumbu halus dan bawang Bombay hingga wangi..
  5. Masukkan dada ayam yg sudah dipotong..
  6. Masukkan brokoli dan tambahkan sedikit air. Aduk - aduk. Beri garam,micin,kaldu bubuk dan merica bubuk. Koreksi rasa..
  7. Ca brokoli dan ayam siap di hidangkan... Selamat mencoba teman..

Brokoli adalah tanaman berwarna hijau yang penuh gizi. Protein dari daging ayam dan serat melimpah dari sayuran brokoli, akan membuat sajian ini baik dikonsumsi kapan saja dan dimana saja. Tumis bawang putih, bawang bombay, cabai kering, dan pekak hingga harum. COM - Brokoli menjadi satu diantara banyak sayuran yang memiliki sejuta manfaat. Sayuran berwarna hijau ini memiliki antioksidan yang tinggi.

Get Latest Recipe : HOME