Ikan Kembung Salah satu ikan yang banyak direkomendasikan oleh ahli gizi dan dokter anak untuk MPASI adalah ikan kembung.
Untuk itu, bunda sudah bisa mulai memberinya makanan yang sedikit kasar, namun juga tetap perlu dipertimbangkan.
Meskipun usianya sudah mulai bertambah, namun peran ASI untuk bayi masih tetap diperlukan.
Bahan Membuat MPASI 9+ Sup Gurame
- Ikan Gurame yg sudah di fillet seperlunya.
- 1 buah baby wortel potong kecil - kecil.
- 5 kuntum brokoli.
- 1 siung bawah putih digeprek.
- sedikit bawang bombay cincang.
- 1/2 ruas jari jahe.
- 1 lembar daun salam.
- 1 batang serai geprek.
Langkah Memasak MPASI 9+ Sup Gurame
- Tumis bawang putih,bawang bombay,jahe,daun salam dan serai sampai wangi....
- Tumis bawang putih,bawang bombay,jahe,daun salam dan serai sampai wangi....
- Tambahkan air masak hingga matang.
- Beberapa saat sebelum matang tambahkan brokoli...
- Setelah matang,angkat dan tunggu hingga hangatlalu sajikan ☺️..
Agar lebih nikmat dan bebas ribet, ikan lebih baik difillet dan diambil dagingnya saja. Nasi tim instan yang kini sudah banyak dijual bebas di berbagai supermarket. Masih banyak para ibu yang berusaha membuatkan nasi tim spesial untuk buah hatinya. Tambahkan ikan dan sayuran untuk melengkapi gizinya. Sajikan sop ikan gurame special ke dalam mangkok, dan disajikan selagi hangat.
Get Latest Recipe : HOME