MPASI 9bln+ Nasi Gurame Ikan Kembung Salah satu ikan yang banyak direkomendasikan oleh ahli gizi dan dokter anak untuk MPASI adalah ikan kembung. Untuk itu, bunda sudah bisa mulai memberinya makanan yang sedikit kasar, namun juga tetap perlu dipertimbangkan. Meskipun usianya sudah mulai bertambah, namun peran ASI untuk bayi masih tetap diperlukan.

Bahan Membuat MPASI 9bln+ Nasi Gurame

  1. 3 sdm beras putih.
  2. 30 gram ikan gurame.
  3. 35 gram tomat.
  4. 1/2 siung bawang putih.
  5. 10 gram unsalted butter.
  6. 200 gram air matang.

Langkah Memasak MPASI 9bln+ Nasi Gurame

  1. Cuci bersih beras, ikan, tomat, dan bawang putih..
  2. Iris halus tomat dan bawang putih..
  3. Suir-suir ikannya untuk sekalian cek apa masih ada tulang halus yg tertinggal..
  4. Siapkan panci berisi air matang..
  5. Masukkan beras, ikan, tomat, bawang putih, dan unsalted butter ke panci. Aduk..
  6. Rebus selama 25-35 menit sampai semua bahan matang..
  7. (optional) setelah selesai direbus, bisa diblender atau tambah air jika ingin tekstur yg lebih halus..

Beberapa resep di bawah ini sudah pernah aku share di IGstory, tapi nggak apa-apa tetap aku share di sini ya. NOTE: karena aku nggak jago masak, jadi memang semuanya pake ilmu kira-kira dan nggak ada takaran pastinya. So, tentukan takarannya sendiri sesuai kebutuhan ya. - Udang/Dori/Gurame (sengaja aku jadiin satu karena bahan resepnya sama). Kacang menyediakan banyak protein, zat besi, dan mineral untuk bayi Anda. Bunda bisa memberikan kacang pada si kecil dalam bentuk puree atau mencampurkannya dengan nasi.

Get Latest Recipe : HOME